Психологічна допомога: тривога, панічні стани, виснаження

Україна / Одеса

Психологічна допомога .Підтримка при тривозі та внутрішній напрузі

Практикуючий психолог пропонує індивідуальні консультації для дорослих, які переживають:

• постійну тривогу та внутрішнє напруження
• відчуття невизначеності, розгубленості
• емоційне виснаження, втрату опори
• складні життєві періоди та зміни
• психоемоційні наслідки травматичного досвіду

У роботі створюю безпечний, підтримуючий простір, де можна бути собою, говорити про складне без осуду та поспіху.
Допомагаю краще зрозуміти свої почуття, знайти внутрішні ресурси та поступово відновити відчуття стабільності.

У підході:

– індивідуальна психотерапія
– робота з тривогою та страхами
– підтримка у періоди невизначеності
– бережна робота з психологічною травмою
– фокус на внутрішні ресурси та саморегуляцію

Формат: індивідуальні консультації
Місто: Одеса / онлайн (за домовленістю)

Якщо вам важливо, щоб вас почули, зрозуміли і підтримали — буду рада знайомству та спільній роботі.
Дата: Вівторок, 23 Грудня 2025