Óêðà¿íà / Êè¿â
Ñïîðòèâíûé ìàññàæ ïðîñòî íåîáõîäèì. Ïîä âîçäåéñòâèåì ðóêè ïðè òàêòèëüíîì êîíòàêòå âûäåëÿþòñÿ ãîðìîíû ñ÷àñòüÿ: ýíäîðôèíû, îêñèòîöèí, ñåðîòîíèí.
Îíè ïîìîãàþò ìîáèëèçîâàòüñÿ, ñîõðàíÿòü ñïîêîéñòâèå è íàäåÿòüñÿ íà ëó÷øåå â ëþáîé ñèòóàöèè. Ýôôåêòèâåí ïðîòèâ áîëè ëþáîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Ðàññëàáëÿÿ íàïðÿæåííûå ìûøöû, ïðèäàâàÿ ýëàñòè÷íîñòü ñâÿçêàì, óëó÷øàÿ ïîäâèæíîñòü ñóñòàâîâ, óëó÷øàÿ êðîâîîáðàùåíèå â òêàíÿõ, îí ÿâëÿåòñÿ ïðåêðàñíûì ïîìîùíèêîì â ïåðèîä âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå îïåðàöèé è òðàâì.
Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî áîëü — ýòî ñèãíàë îðãàíèçìà î íåîáõîäèìîñòè äåéñòâèé. Ïðè ñåðüåçíûõ ñèñòåìíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïðèìåíÿåòñÿ â êîìïëåêñå ñ îñíîâíîé òåðàïèåé. Âîññòàíîâëåíèå ñíà. Áûñòðî çàñûïàþ è êðåïêî ñïëþ. Ïîñëå àâòîðñêîãî ìàññàæà âàñ æäåò ãëóáîêîå ðàññëàáëåíèå.
Web àäðåñà: healthymassage.tilda.ws/