Правильно вам говорят, нужно придерживаться норм употребления витамина Д. Я для себя препарат выбрала, вот инструкция Детримакс https://www.0512.com.ua/ru/news/3618963 … taminom-d3 - вот можете изучить. И правда рекомендую этот препарат еще купить. Мой врач говорит, что это лекарство - одно из лучших по качеству и действию.

ArturGomchin :

Як впливає на організм вітамін Д? Чим він корисний?

Для чого приймати вітамін Д https://pravda.if.ua/detrimaks-r-vid-ch … itamin-d3/ дуже рекомендую вам у статті почитати. Вітаміни дуже важливі для організму і вітамін Д не виняток.

По перше, перед прийомом будь яких вітамінів обов'язково потрібно здати аналізи, щоб знати який рівень у вашому організмі тих чи інших вітамінів. Може бути взагалі норма. Тому, самолікуванням і призначенням всяких там вітамінів не займайтесь. А біжіть в лабораторію https://dila.ua/blog/klimaks.html , і перше здайте потрібні аналізи. А тоді лікар напише вам потрібну дозу.

Отредактированно МОМО (08/10/2024 23:09:07)

А где витамины покупаете и от какого производителя? Я нашла интернет магазин , где отличный выбор. И я так посмотрела по ценам, здесь действительно выгодно покупать. Хочу себе купить не только витамин Д, а лучше хороший комплекс. И обязательно нужно пропить хорошие сорбенты, ведь воздух у нас очень загрязнен.