На самом деле все знают, что витамины - это крайне полезно, особенно сейчас, когда ковид, мы все понимает как нужен и важен цинк. Как по мне - витамины Аскорвита Макс https://ascorvita.com.ua/ являются хорошим решением, потому что тут есть витамин С, Д и цинк. Это действительно хороший состав.

Единственный жир, к которому у меня нет вопросов, это омега 3 калифорния голд https://protein-max.com.ua/rybiy-jir-pr … -nutrition покупаю в интернет-магазине Protein-max Продается по 100 и 240 капсул, стоимость не самая бюджетная, но качество отличное, оно того стоит. Рекомендую!