Конечно, я давно уже слежу за своим питанием, и все благодаря доставке ПП от IziFood. Это реально вкусно, полезно, дешево и быстро. Ведь готовить и тратить на это несколько часов своей жизни не позволяет мой график, но я хочу быть стройной и здоровой. В IziFood мне рацион составляют врач и повар, а доставку можно заказать в определенное время и получить в руки от курьера. Кстати, на сайте https://izifood.com.ua/ru/  можно посчитать калории, просмотреть рацион и поговорить с врачом. Рекомендую!

самостоятельно надо готовить себе еду, если есть специальные рекомендации врача

Последнее время многие люди начали следить за своей фигурой, да и вообще за своим питанием, это правильно и наша семья-не исключение, добавили в рацион больше фруктов и овощей, отказались от вредных сладостей, заменив их полезными, покупаем тут  papa-pastila.com.ua/ отличное качество продукции.