Блин, бессоница - это та еще проблема. у меня мама вон уже сколько лет мучается, и по врачам ездила, и пила целебные настои - ничего не помогает. Это все в голове, видимо, надо научиться отпускать проблемы, хотя бы на ночь. А для этого надо хорошенько расслабиться перед сном. Лучший выход - здоровый регулярный секс) без шуток, это идеальное снотворное. Если этот вариант не катит, можно заказывать эротический массаж или просто читать хорошую книгу под аромалампу) тоже выход. Ну а мне, если не спится, я просто залипаю в  игровые автоматы онлайн украины на гривны с бонусом .