Ну, так вы выбирайте или красивая фигура или есть сладкое каждый день. Чем-то нужно жертвовать. Вы результата достигните еще быстрее, если будете каждый день делать кардио, хоть немного.

Сейчас очень много десертов на заменителе сахара. Можно приготовить самостоятельно, а можно купить уже готовой. Я знаю даже некоторые кондитеры пекут низкокалорийные торты. Но я предпочитаю покупать вот такие шоколадки с орешками https://steviasun.com.ua/catalog/shokolad-zi-steviyeyu/ они приготовлены на стевии и калорийность у них небольшая.

Для того чтобы сидеть на диете и работать обратитесь в компанию по приготовлению еды и доставке обедов в офис. https://yummytummy.com.ua/ советую выбрать ЯмиТами. Так есть свой диетолог, который разработает только для вас уникальную диету.