Я/ тоже кстати хочу научиться их делать. Но мне кажется - это достаточно сложно всё таки.

stepka392 :

Здравствуй, попробуй начини сначала искать прогнозы на матчи, сверяй их, находи сверстников по делу

Все эти прогнозы в интернете не срабатывают, не стоит тратить на них время. Вон муж тоже ориентировался на прогнозы найденные в сети, в итоге все проиграл. Ставить нужно только своим умом.

С удовольствием послушаю рекомендации относительно выбора букмекера. Давно интересуюсь темой ставок на спорт, но начать никак не решаюсь, то играют не те команды, что я знаю, то есть сомнения по поводу выбора БК. Если что я планировал регистрироваться в БК Gorilla https://gorillabet.com/ .Что-то можете про нее сказать?

tanykaa :

Подскажите, после занятий спортом страшно болит голова. Мучаюсь ужасно. Что делать? Хочу быть в форме, подтянутой, но и боль терпеть не хочется. С чего начать?

Я думаю головные боли связаны с давлением. Нужно отсекать все проблемы. Советую вам купить тонометр для дома. Таким образом сможете контролировать вашу проблему. Записывайте в блокнот показания, а потом можно показаться к врачу. Она подскажет как нормализовать давление.
советую купить автоматический тонометр. Он простой в обслуживании. Для себя я выбрал тонометр nissei. Изучил отзывы и характеристики данной фирмы и понял, что это самый оптимальный вариант.

С начало к врачу надо