Перегрев и сильный шум кулера на MacBook — часто проблема с термопастой, пылью или системой охлаждения. Я недавно решал похожий вопрос со своим ноутбуком. Очень помог материал от сервисного центра, где мастера подробно объясняют, как проводят чистку и замену термопасты. Вот ссылка https://rudservice.com.ua/ там есть полезные статьи именно по ремонту MacBook и другой техники Apple. Отнёс туда — сделали качественную чистку, поменяли термопасту, теперь работает тихо и не греется. Если тоже мучаешься с макбуком — советую ознакомиться с информацией на сайте перед ремонтом, будет полезно.