Была похожая история, когда несколько раз подряд попадал на не самые удачные обмены и начал внимательнее подходить к выбору сервисов. Перестал ориентироваться только на курс и стал учитывать репутацию, отзывы и общий опыт пользователей. Постепенно выделил для себя несколько вариантов, которые работают более предсказуемо. Среди них попробовал криптообменник Valuta https://www.valuta.in.ua/ru/ после того, как увидел упоминание в обсуждении, и решил проверить его на практике. Сделал пару операций, чтобы понять, как он ведет себя в реальных условиях, и результат оказался вполне адекватным. Обмен прошел без задержек, а условия не менялись в процессе, что добавило доверия. Теперь иногда пользуюсь им, когда нужно быстро и без лишних сложностей провести обмен.