Я тоже через это прошел, когда понял, что джинсы стали подозрительно жать в талии, а времени стоять у плиты с весами просто нет физически из-за постоянных встреч и разъездов. Сначала пробовал заказывать просто салаты в обычных ресторанах, но это выходило дико дорого и абсолютно не сытно, так как там никто не следит за балансом белков и углеводов для нормального мужика. Долго мониторил разные варианты в нашем городе, читал отзывы, пока не наткнулся на ребят, которые специализируются именно на порционном рационе. Оказалось, что диетическое питание https://naumenko.net.ua/ может быть вполне разнообразным, если повара знают свое дело и не экономят на специях или качестве мяса. Мне очень зашло, что меню не повторяется каждую неделю, и я наконец-то перестал думать о том, что мне съесть на ужин, чтобы не проснуться с тяжестью. Пользуюсь этим сервисом уже третий месяц, скинул около пяти килограммов без особых истязаний в зале, просто за счет того, что порции четко выверены. Курьеры обычно приезжают рано утром, так что к моему выходу из дома пакет с контейнерами уже ждет у двери, что чертовски удобно при моем графике.