Вы не зашли.
Какие продукты и витамины помогают укрепить иммунитет осенью?
Неактивен
Осенью рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами А, С, D и Е, такие как овощи и фрукты оранжевого, красного и желтого цвета, цитрусовые, ягоды, орехи, рыбу и морепродукты. Также полезно употреблять витаминные комплексы, особенно если питание не сбалансированное или организм нуждается в дополнительной поддержке. Более подробную информацию о продуктах и витаминах для укрепления иммунитета осенью можно найти на сайте https://publish.com.ua/zdorovia-i-krasa … senyu.html
Неактивен
Витамин Д обязательно нужно принимать осенью, зимой и аж вплоть до весны.
Неактивен
Да, витамины все нужно правильно принимать и вот правила приема витамина Д3+detrimax https://med-ukraine.info/news/2023/prav … oslyh-2461 , прочитайте. Тут подробно о том, кому, когда и сколько этого витамина нужно принимать. И обязательно рекомендую дополнительно посоветоваться со своим семейным врачом.
Неактивен
Nairutel :
Витамин Д обязательно нужно принимать осенью, зимой и аж вплоть до весны.
Поддерживаю. Меня в этом плане выручает интернет магазин VitaminPro. Здесь https://vitaminpro.com.ua/vitaminy-d-3/ большой выбор витамина D-3 от проверенных производителей, можно купить на выгодных условиях. Взяла себе недавно жидкий цитрат кальция и магния с витамином Д-3 от компании Solgar, эффективная биологическая добавка, восполняет дефицит кальция и витамина D3 в организме.
Неактивен
Я нашел идеальный источник витаминов на сайте Panfruit Заказал сублимированный гранат и чернику. Гранат выглядит как свежий и сочный, а черника такая, будто только что собрана. Это идеальный способ получать полезные витамины и антиоксиданты. Цена приятно удивила, учитывая, что продукты так хорошо сохраняют свои свойства. Там большой ассортимент различных сублимированных фруктов, овощей и ягод, которые позволяют получать необходимые организму витамины и микроэлементы на протяжении всего года. Для меня это основной источник витаминов, укрепляющих мой иммунитет!
Неактивен
Julia :
Какие продукты и витамины помогают укрепить иммунитет осенью?
Потрібно їсти багато фруктів та займатись спортом! Це моє стандартне правило, яке працює
Неактивен
От і я думаю, що просто потрібно налагодити своє харчування та додати більше вітамінів
Неактивен
Anna :
От і я думаю, що просто потрібно налагодити своє харчування та додати більше вітамінів
Хочеться в це вірити. Але реально зараз багато хто хворіє((
Неактивен
Костя Смирнов :
Anna :
От і я думаю, що просто потрібно налагодити своє харчування та додати більше вітамінів
Хочеться в це вірити. Але реально зараз багато хто хворіє((
Ой не кажіть.... Через один шмаркають та кашляють....І все реально напевно від того, що імунітет ослаблений усіма тими стресами та переживаннями, що зараз є у нас в житті.... В мене от сестричка зараз так само лежить із температурою та нежитю. Напевно грип... Дуже хочу якось її потішити та підтримати, тому замовила їй доставку боксу із свіжими фруктами https://crazybox.com.ua/uk/ . Нехай їсть вітамінки та швидше одужує!
Неактивен
Зима наступила, і разом із пора підтримувати наш імунітет. В цей період важливо звернути увагу на вітаміни, щоб зміцнити наше здоров'я. Один із ключових гравців у підтримці імунітету - вітаміни. Спробуйте включити у свій раціон продукти, багаті вітамінами, такі як фрукти, овочі, та ягоди. Я особисто знаходжу радість у сезонних фруктах та овочах, які не тільки збагачують організм вітамінами, але й надають неймовірний смак.
Неактивен