Интересно нужно попробовать, у меня что-то вес остановился на месте, даже физические нагрузки не особо помогают

Я лично занимаюсь спортом и сижу на правильном питании, но живя в столице времени готовить толком никогда нет то работа то еще что-то, по этому заказываю у этих ребят https://healthyfood.co.ua/ у них там сразу все распланировано и под мой вес и по дням!

К сожалению, есть склонность к полноте. Так что только регулярная работа. Спорт, расчет каллорий.

Стефания :

Обычно лишний вес появляется после родов, а все из-за того, что мы не правильно питаемся. Чтобы хоть как-то избежать данной проблемы, просто нужно додерживаться рекомендаций врача. И все будет хорошо.

да, кстати, я во время беременности https://zaberemenet-zagib-matki.ru/ прилично так набрала. кушала просто много, не могла остановиться. и это очень большая ошибка. теперь не могу сбросить эти килограммы.