Вы не зашли.
#27 06/02/2019 20:30:35
- recingx
- Member
Re: Занятия спортом
Походит в тренажерный зал конечно можно, но не всегда получается и есть время. Поэтому как вариант, приобрел себе несколько гантелей и штангу https://domsporta.com.ua/ И теперь периодически дома занимаюсь спортом. Возможно со временем приобрету и вело тренажер.
Неактивен
#29 28/03/2019 14:38:58
- Ledydy
- Member
Re: Занятия спортом
Mun :
Может лучше, всё таки походить в тренажерный зал.
В зале всегда больше выкладываешься и эффективнее тренировки как по мне. Сама недавно начала заниматься, вижу уже есть результат, меня это радует. Сейчас еще начала изучать вопрос обмен веществ https://cross.expert/zdorovye-atleta/me … olizm.html хочу наладить и питание, чтоб к лету быть уже вформе.
Неактивен
#30 01/04/2019 20:04:51
- Лопстер
- Member
Re: Занятия спортом
Я раньше тоже спортом занимался, но в последнее время у меня просто нет на это сил. Хотя, я все еще люблю смотреть футбол, могу даже ставку на спорт https://1xbetua.com/ в 1Xbet сделать, чтоб домой еще дополнительнцю денюжку заработать)
Неактивен
#33 08/04/2019 20:58:47
- BayLeaf
- Member
Re: Занятия спортом
Хожу в спортзал https://grand-prix.kiev.ua/ регулярно. Занимаюсь в тренажерном зале, начинала с тренером, три месяца меня мотивировал, учил, теперь уже сама. Очень нравится, чувствую себя намного лучше, легкость в теле появилась. Жалею, что раньше не начала спортом заниматься. Но, в любом случае, начать никогда не поздно!
Неактивен
#35 03/12/2020 05:05:52
- pol1029
- Member
Re: Занятия спортом
интересная информация - шахматы и приседания до 200 раз. Знакомому деду -86 лет и он прис едает с 30 лет
Неактивен
Board footer
