Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), также когнитивно-бихевиоральная психотерапия - метод воздействия, который помогает пациенту освободиться от предвзятых убеждений, стереотипов, отказаться от действий по шаблону и благодаря этому избавиться от проблемы. Метод позволяет корректировать как мысли и реакции, так и неосознанные, автоматические умозаключения, которые зависят от подсознания. Подробнее: https://kpt-center.com.ua/ru/ .