Выбрать метод такого серьезного заболевания - может только опытный врач, искать ответ на этот вопрос в интернете - не стоит. Одно, могу сказать с уверенностью - лечение грыжи диска, возможно и без оперативного вмешательства, так что - скорее обратитесь в клинику.