Комплексы различных упражнений и духовных методик Цигун некоторое время назад обрели востребованность далеко за пределами страны. Сегодня они стали популярными и в западном мире, зачастую благодаря успешной переработке, которая сочетает в себе современный подход и столетние традиции.

К такой переработке можно отнести систему Даоинь Канъян, созданную Ху Сяофэем. Целью практики является здоровый стиль жизни, долголетие и бодрость. Например, сегодня ба дуань цзин набирает значительную востребованность по всему миру, система ориентирована на граждан всех возрастов, так как может быть изучена в условиях разного физического состояния человека. Кроме того пользу из таких занятий вынесет как молодой, так и пожилой человек.

С учётом востребованности восточных практик в последние годы можно быть уверенным, что это продлится и в будущем. Так что обратить внимание на комплекс Junior Instructor будет весьма полезно. В рамках двенадцати месячного обучения любой человек не только в идеале изучит немалую часть от всема объема комплекса, однако и получит навыки самостоятельного преподавания. Как мы знаем, за такие занятия многие готовы платить очень большие средства, так что вложения на обучения окупятся в ближайшей перспективе. К тому же эти самые вложения весьма небольшие.

Как и любая сложная система, Даоинь Канъян состоит из ряда моментов, начиная с главных упражнений. Но в том числе и на этом этапе практика при грамотном подходе уже в силах обернуться значительным положительным эффектом для здоровья. Следующим этапом является тренировка «4 сезона», направленная на улучшение работы важных органов человека через продуманный комплекс упражнений. Большое количество упражнений позволяет подбирать те или другие виды занятий исходя от симптоматики.