Здравствуйте! Нужно периодически заниматься своим здоровьем, в частности, проводить диагностику зрения. Мне нравится, как это делают тут https://svitoglyad.com/. Это отличная клиника с опытными специалистами, которые подробно рассказывают обо всех нюансах возможного лечения. Скорее всего, у Вас есть какое-то заболевание, так что поспешите.

Просто у вас не хватает витаминов. Я вот заказываю Американские комплексы https://usavitamines.com/melatonin/. Все натуральные витамины и минералы. Очень действенные. Всем рекомендую. Беру там уже несколько лет.