Существует множество представлений о разных типах пищи. Это влияет на риск рака груди Особенно у пациентов с раком груди в прошлом. Часто озабочен употреблением определенных продуктов Сегодня мы хотели бы донести до людей представления о шести типах продуктов, которые, по мнению многих, также могут повлиять на причину рака груди. Посмотрим, что это за еда. И влияет ли каждый тип на рак груди или нет и как?

1. Алкоголь
Алкоголь - это напиток, который в долгосрочной перспективе отрицательно скажется не только на здоровье потребителей. Но это также отрицательно сказывается на женщинах, длительное время употребляющих алкоголь. Вызывает риск самых разных видов рака Оба рака груди Рак полости рта, рак толстой кишки, рак печени и рак пищевода

2. Молоко
Для употребления молока или молочных продуктов, вызывающих рак груди. По этой теме ведется много исследований в разных направлениях. Однако желательно выбирать молоко с низким содержанием жира. Потому что это молоко с меньшим содержанием насыщенных жиров И лучше для твоего здоровья

3. Соя
Употребление соевого молока или соевых продуктов. Упор на употребление в пищу натуральных соевых бобов, содержащих изофлавоны Какое действующее вещество похоже на женский гормон эстроген Это совсем не увеличивает риск рака груди. Потому что соевые бобы содержат очень мало изофлавонов. Однако лучше избегать концентрированных соевых продуктов или добавок.

4. Мясо
Мясо, подверженное риску рака, - это все виды мяса с высоким содержанием насыщенных жиров. Включая различные продукты или полуфабрикаты. Его очень часто употребляют в пищу, например, колбасу, тефтели, бекон и ветчину, потому что это пища с добавлением консервантов.

5. Фрукты и овощи.
Упор на употребление в пищу большого количества фруктов и овощей Это также помогает снизить риск рака груди. Он также снижает риск других видов рака, а также снижает уровень клетчатки, богатой фруктами и овощами. Это важный фактор, препятствующий всасыванию эстрогена в кишечнике. А также помогают предотвратить ожирение Это считается одной из причин, которые также могут вызвать рак груди.

6. сахарные продукты
Мы можем есть продукты, содержащие сахар. Потому что раковые клетки не используют сахар из пищи. Но использует сахар, производимый печенью Несмотря на то, что их можно есть, их следует есть умеренно. Чтобы не вызвать ожирение Как все мы знаем, ожирение - один из факторов, повышающих риск рака груди.

Помимо женщин, они сосредоточатся на 6 убеждениях о продуктах, влияющих на рак груди. Необходимо обратить внимание на выбор других продуктов. Чтобы снизить риск заболеть этим типом рака. Будь то регулирование потребления подслащенных продуктов и напитков. И сосредоточьтесь на коричневом рисе, различных злаках и хлебе из цельной пшеницы. Который считается пищей, которая обеспечивает больше витаминов и питательных веществ, чем достаточно.

Происхождение: ดาวน์โหลดjoker