В базовом курсе TRX, профессиональные тренера познакомят и научат Вас правильной технике работы на TRX, базовым упражнениям, которые, тем не менее, не являются легкими. Затем, усвоив программу https://junglegym.com.ua/classes/trx/ можно переходить на новый уровень! Советую поробовать!