Иммунитет и правда важно поддерживать в хорошем состоянии. Например, я недавно сильно переболела и мне помогли советы в статье - что делать, если заложенный нос без насморка https://sinupret.ua/ru/zalozhen_nos_bez_nasmorka . Оказалось, если бы поддерживала иммунитет в отличном состоянии - такого бы не было.