Вы не зашли.
У меня высокий рост. Много времени провожу за рулем машины в не совсем удобном сиденьи. Как следствие болит спина. Как себе помочь?
Неактивен
Если машина рабочая, то попросить у начальства другую машину. Иначе ему придется потратиться на ваш больничный. Можно заменить сиденье. Или меняйте работу, здоровье дороже.
Неактивен
Попробуйте походить на массаж. Возможно у вас образуются соли. Как вариант, делайте чаще остановки и занимайтесь зарядкой. Еще попробуйте разные мази.
Неактивен
Массаж это конечно хорошо, но это время и деньги. Обычно курс массажа минимум 10 дней, чтобы был результат. Есть альтернативный вариант - массажная накидка, которую купить в Украине можно вот здесь https://casadavip.com.ua/massazhnaya-nakidka/ Ее можно использовать как дома, удобно умостившись в кресло, так и есть вариант накидки для сиденья в автомобиле, которое работает от прикуривателя.
Неактивен
Все проблемы конечно по причине малосидячего образа жизни и это нужно помнить
Неактивен
Ну так решением этих проблем может быть только эротический массаж http://e rotik-massage.org/на который сам тоже хожу и получаю много удовольствия , когда по тебе скачет голая девушка. Вы знаете делают очень хорошо и можно даже немного выпить, чтобы увеличить этот божественный релакс.
Отредактированно Gaerlok (26/04/2019 02:24:48)
Неактивен
Меняйте или работу, или машину. Врач, думаю, вам то же самое скажет. По возможности выходите из авто и делайте упражнения. Еще мне очень помогает от боли в спине в поясничном отделе Диклосейф Гель - втираю легко в больной участок спины по 3-4 раза в день. Только не надо лениться - делайте эти процедуры регулярно. Здоровья вам.
Неактивен
Добрый день. К сожалению у меня грыжа позвоночника. Пробовала разные методы для лечении данной болезни. Более эффективные методы я нашла в блоге о здоровье спины https://drevmass-spina.ru/category/gryzhi/ , где есть подробная информация о грыжи и о том, как избавится от нее. Доброго всем здоровья!
Неактивен