Я думаю, что в здоровье спины матрас играет не самую первую роль. Вы занимаетесь спортом? Если нет, то начинайте срочно делать упражнения на укрепление спины, это очень важно.

Согласна, от матраса многое зависит, в том числе будет у вас болеть спина или нет, а еще качество вашего сна от него зависит. Так что я тоже решила, что надо купить матрас ортопедический и дать своей спине нормально отдыхать ночью, вот тут https://matras.center/s/422/matrasy-ortopedicheskie выбрала подходящий, ассортимент там классный.

Ledydy :

Хотим поменять и свой матрас, уже не тот комфорт, 10 лет на нем спали

Если у вас возник дискомфорт во время сна, неудобно стало лежать, конечно же стоит задуматься о покупке нового матраса и не мучать свою спину. А о признаках того, что пора менять ортопедический матрас https://most-dnepr.info/news/society/20 … menyat.htm можно детально прочесть в этой статье и выбрать в Barin House.