Калорийность меда в чайной ложке составляет 22-26 ккал https://med-na-dom.com/med/60-kaloriynost-meda.html. В столовой ложке калорийность меда равняется - 52-56 ккал. Нормальный среднестатический человек должен потреблять в день 1700-2650 ккал – и эти данные я привожу для тех, кто следит за своей фигурой и считает каждую калорию. Ничего необычного в том, чтоб внести данные в свой пищевой рацион, нет, главное – все подсчитать и тогда все будет прекрасно.